上环后的注意事项：

　　注意卫生，避免感染。女性朋友在上环手术前后要注意个人卫生，上环后外阴部要每天清洗，保持清洁，2周内不要坐盆洗澡，2周内不要同房，避免感染。

　　适当休息，避免过重的体力劳动。手术后要保证有足够的休息，帮助身体的恢复。一般放环后要休息1-2天，一周内不要做过重的体力劳动，以免造成环的脱落和出血。

　　注意补充营养。多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，也可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果。